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Club Running Seseña, el placer de correr

Club Running Seseña Radsport, todos los viernes a las 12 h.

Si vives en Seseña y no lo conocías no te lo puedes perder, ven a conocernos y disfruta del Running como no lo has conocido y si no lo has probado todavía experimenta la libertad y beneficios de este deporte que llevamos integrado en nuestro adn.

Beneficios del Running

Los beneficios del running son notables en casi todos los aspectos tanto físicos como psíquicos y sociales, practicamente ejercitamos todas las partes del cuerpo, hasta tonificamos en cierta medida los brazos que son los menos implicados pero no menos importantes sobre todo a la hora de sincronizar correctamente el desplazamiento corporal ayudando a crear el centro de gravedad adecuado, no en vano desde que nacemos pasa más de una década hasta poder crear de forma adecuada ese centro de gravedad que nos permitrá disponer de la estabilidad necesaria para disfrutar de cualquier paso en la carrera.

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Aqua Running

Evita pasar calor corriendo y quema calorias con Aquarunning.

Nueva actividad de alto gasto calórico, no la has probado todavía? No pases calor Y prueba esta completisima actividad ideal para los meses de verano. Consulta el horario de Agosto.

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